靓靓资源网一个强大的资源整合平台,整合了中国各大名师讲座视频培训课程!您想学习的资源,几乎这里都有!
健康养身 共73 条资源
1,111.796GB
先导课-你为什么会睡不好?简单4步带你搞清睡眠困境。2019424202217.mp4 福利彩蛋-广泛适用的催眠引导音频.mp4 第09课-睡眠规划:重塑睡眠规划,7天调整睡眠周期2019424193440.mp4 第10课-睡前准备:4个睡眠体操,让你睡得舒服,睡得健康2019424194425.mp4 第11课-...
4分钟家庭极速燃脂训练【完结版视频下载】

2019-06-13

大小:0 Bytes

已有:95人下载学习

¥2点数
4分钟家庭极速燃脂训练【完结】 第一节:4分钟极速燃脂训练 - 极速甩脂经典训练 第二节:4分钟极速燃脂训练 - 站立腹肌训练 第三节:4分钟极速燃脂训练 - 全身塑形和核心训练 第四节:4分钟极速燃脂训练 - 腹部雕刻训练 第五节:4分钟极速燃脂训练 - 打造性感胸...
【禅一】少林易筋经之文八段锦

2014-12-10

大小:422 MB

已有:414人下载学习

¥5点数
【禅一】少林易筋经之文八段锦讲座内容简介: 禅一最新讲座更新在讲座在线视频网 禅一少林易筋经之文八段锦
【金宏柱】万家灯火-强身健体金处方

2014-12-10

大小:0.99 GB

已有:2992人下载学习

¥5点数
【金宏柱】万家灯火:强身健体金处方讲座内容简介: 金宏柱最新讲座更新在讲座在线视频网 金宏柱教授 1949年8月4日出生,回族,中共党员,曾任南京中医药大学第二临床医学院院长、针灸推拿学院院长、针灸研究所所长、国家职业技能鉴定所所长、气功研究所所长,博士...
【健康讲座】陈金柱-肝病讲座-养肝护肝

2014-07-20

大小:100 MB

已有:7人下载学习

¥5点数
【健康讲座】陈金柱:肝病讲座养肝护肝讲座内容简介: 陈金柱最新讲座更新在讲座在线视频网 【健康讲座】陈金柱:肝病讲座养肝护肝 陈金柱最新讲座下载 精品讲座网 广东人将近80%的人被乙肝病毒干扰过。肝病在中国上升率很高,一旦发现都是乙肝晚期。换肝最多活一年...
【陈学忠】财富与健康-皇家级养生

2014-07-20

大小:280 MB

已有:3934人下载学习

¥5点数
【陈学忠】财富与健康:皇家级养生讲座内容简介: 陈学忠最新讲座更新在讲座在线视频网 企业家是国家的宝贵人力资源,是推动社会经济发展的重要力量,然而却有很多企业家因不知道如何养生而长期处于亚健康状态,更有甚者英年早逝,可见,企业家的健康问题已成为亟待解...
【赵晓声】养身体生财气

2014-04-04

大小:927 MB

已有:4336人下载学习

¥5点数
【赵晓声】养身体生财气讲座内容简介: 【赵晓声】养身体生财气 养身体生财气从生命本源出发,解决白瘦人的“怪”、黄瘦人的“急”、红胖人的“燥”、黄胖人的“温”、白胖人的“慢”、黄连人的“郁”。 养气补血平不足,让先天元气化后天财气,使每一个人都能够体健...
【赵之心】健康生活每一天

2014-03-06

大小:565 MB

已有:91人下载学习

¥5点数
【赵之心】健康生活每一天讲座内容简介: 内容介绍: 老师简介: 赵之心,中央电视台、北京电视台等多家电视台全民健身类节目特聘专家。国家级社会体育指导员,国家体育总局越野行走运动首席讲师,北京市科学健身专家讲师团秘书长,中 国国家击剑队签约体能教...
【曲黎敏】说六经-礼乐篇

2014-02-13

大小:215 MB

已有:3786人下载学习

¥5点数
【曲黎敏】说六经-礼乐篇讲座内容简介: 内容介绍: 旁白:上古时期如何通过异族抢婚制来防止近亲结婚 曲黎敏:所以抢婚这就有意思了,比如说,我到你们村抢了一个姑娘,抢完姑娘以后怎么办,一定要在当天晚上,生米做成熟饭。 梁冬:办了。 旁白:在古代,...
【汤立新】养生有艾更健康

2014-01-08

大小:400 MB

已有:1527人下载学习

¥5点数
【汤立新】养生有艾更健康讲座内容简介: 【汤立新】养生有艾更健康
【王丽平】中医讲坛-银针止痛

2013-12-20

大小:624 MB

已有:915人下载学习

¥5点数
你对肩部疼痛了解吗?事实上,肩部疼痛可由多种原因引起,由于对病因的错误评估,不少老年人习惯性地用按摩法来舒缓肩部疼痛。虽然,按摩确实能起到缓解肩部疼痛的作用,但却并不能除根治本。除了肩部毛病外,由不同原因引发的头疼等疾病,也成为了困扰中老年或高压人群...
【李智】中医讲坛-十二时辰养生法

2013-12-17

大小:564 MB

已有:3223人下载学习

¥5点数
生活当中有一个特别奇怪的现象,我们晚上吃完饭以后,8、9点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃点东西,在屋子里找点食,这是为什么呢?这是因为这个时候恰恰是阳气开始生发了,所以一个很重要的原则就...
【赵之心】体质不衰退

2013-12-07

大小:227 MB

已有:4023人下载学习

¥5点数
【赵之心】体质不衰退讲座内容简介: 内容介绍: 没有好的体质,一切都是空谈!健康的根本在于体质健康,衡量体质的标准是什么?怎样才能获得优秀的体质?之心老师教您从根本上解决问题。本片从生活方式、饮食健康、体质监测、心理保健、健身运动等各方面提供了切实...
【刘长信】百病从腿养

2013-11-24

大小:800 MB

已有:768人下载学习

¥5点数
【刘长信】百病从腿养讲座内容简介: 人老腿先老,捏腿能长寿。身体乾坤大,人体学问多。刘长信京城腿疗第一人。精心妙手,独辟蹊径,健腿强身。健康身体,用腿说话,《百病从腿养》。 刘长信,全国推拿按摩学会副主任委员,中华中医药学会养生保健专业委员会副秘书...
【郭险峰】肩颈腰的自我调理

2013-11-17

大小:600 MB

已有:647人下载学习

¥5点数
【郭险峰】肩颈腰的自我调理讲座内容简介: 《肩颈腰的自我调理》课程内容以骨科疾病的预防与治疗为主,告诉我们肩颈腰的护理和保养方式,其中包含了日常生活中的健康小常识,具有很强的实用性。 郭险峰讲师语言诙谐幽默,用轻松的表达方式教给观众最简单的自我治疗方...
总数:7315 上一页 1 2 3 4 5 下一页
在线咨询 加入VIP会员 加盟代理